当前位置:首页 > 节气

24节气与养生之道

参草堂9小时前37
24节气与养生之道
1、立春阳历2月4日前后是二十四节气中的第一个节气。立春时节养生着重要顺应春天阳气生发、万物始生的特点。春属木,与肝相应。在春季养生方面,主要是护肝,可以有目的选择一些柔养肝、疏肝理气的草药和食品,草...

二十四节气养生都是那二十四个节气了? 怎么养生啊?

参草堂1周前 (04-30)56
二十四节气养生都是那二十四个节气了? 怎么养生啊?
在我国最古老的医学经典著作——《内经》中,对一年四季春、夏、秋、冬的变化过程中如何养生就已有记述,如“春三月, 夜卧早起,广步于庭。 夏三月,夜卧早起,与鸡俱兴 冬三月, 早卧晚起,必待日光”。这就提...

2015年美容院发给客户的大雪节气养生短信

参草堂1周前 (04-28)15
2015年美容院发给客户的大雪节气养生短信
大雪节气马上要到了,美容院不妨为你的客户送上一份大雪节气祝福,提前发送大雪节气养生短信,提醒她们注意保暖。以下小编整理了2015年美容院发给客户的大雪节气养生短信,各位记得收藏并转发啊! 1、一片雪...

春天怎么养生,吃什么食品好

参草堂1周前 (04-27)98
春天怎么养生,吃什么食品好
山楂   山楂,是最好的帮助消化的良友食品,就像清道夫一样,它可以高速地将摄入的各种食物,变成最容易让我们吸收的营养物质,并把不利因素屏蔽掉。不光对肉类有效,对辣椒也不例外。山楂的收敛特性,可以极大程...

立春节气 中医如何养生保健?

参草堂2周前 (04-25)46
立春节气 中医如何养生保健?
今天是立春,人们明显地感觉到白天渐长,太阳也暖和多了,气温、日照、降水也趋于上升和增多。农谚说得好:立春雨水到,早起晚睡觉。农事活动由此开始,这时人们也走出门户踏青寻春,体会那最细微的最神妙的春意。春...

24节气养生操

参草堂2周前 (04-25)40
24节气养生操
二十四节气与养生  二十四节气是我国劳动人民独创的文化遗产和智慧结晶,它能反映季节的变化,指导农事活动,影响着千家万户的衣食住行。人与自然界是统一的整体,24节气的变经随时影响着人体健康.顺应24节气...

立春养生吃什么粥好呢 立春节气四大养生粥食谱汇总

参草堂3周前 (04-15)79
立春养生吃什么粥好呢 立春节气四大养生粥食谱汇总
1、黑米粥做法:黑米80克,大米20克、红枣40克,枸杞子5克。白糖5克。黑米淘洗干净,浸泡5小时;大米洗净,浸泡30分钟;红枣洗净、去核;枸杞子洗净。锅置火上,放入黑米、大米、红枣和适量清水,大火煮...

什么是节气养生?

参草堂养生网4周前 (04-09)126
什么是节气养生?
  推荐一本书《黄帝内经二十四节气养生法》这是一本引导我们顺应自然,掌握二十四节气养生精髓的保健图书。本书在《黄帝内经》的基础上,结合二十四节气不同的气候特点,进行深入和详尽的分析,提出了每年二十四节...

明天春分,农村有不做1事,吃2菜,喝3茶,防4病说法,啥意思?

参草堂2个月前 (03-22)31
明天春分,农村有不做1事,吃2菜,喝3茶,防4病说法,啥意思?
今天是3月19日,明天就是3月20日,也是春分的节气,春分也是二十四个节气之一,春分的节气也是二十四节气里第五个节气,春分也是一个比较重要的节气,春分过后,天气也是变得非常暖和,夜里的时间变短了,白天...

春分最全养生法,为家人健康赶快收藏!

参草堂2个月前 (03-14)42
春分最全养生法,为家人健康赶快收藏!
今年的3月21日又到了春分,春分是二十四节气中一个重要的节气。其实二十四节气中最重要的有四个节气,那就是二至二分:夏至、冬至、春分、秋分。为什么这四个节气这么重要呢?因为这四个节气刚好在四个有意思的...

正德堂科普讲堂 — 谷雨养生

参草堂2个月前 (03-12)25
正德堂科普讲堂 — 谷雨养生
2020/04/20 干打垄,湿插苗 谷雨是二十四节气的第六个节气,也是春季最后一个节气,每年4月19日~21日时太阳到达黄经30°时为谷雨”之说。 谷雨。有“雨水生百谷”的意思,是春季的最后...

立夏最全“养生指南”,人手一份!

参草堂2个月前 (03-10)29
立夏最全“养生指南”,人手一份!
今年立夏时间 2019年5月6日 农历 四月初二 星期一 立夏是24节气中的第7个节气,夏季的第一个节气。在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高,炎暑...

春分节气,给你最贴心的养生攻略!

参草堂2个月前 (03-10)25
春分节气,给你最贴心的养生攻略!
【春分时间】 2020年3月20日 星期五 农历二月廿七 春分是二十四节气第四个节气,春季九十天的中分点,每年3月20日前后太阳到达黄经0°(春分点)时为春分。 《月令七十二候集解》:“二月中,分者...

新年送健康!猪年你还缺这份养生日历(四季篇)

参草堂2个月前 (03-05)27
新年送健康!猪年你还缺这份养生日历(四季篇)
春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连, 秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。 从小就朗朗上口的节气歌, 有着中医提倡“天人合一”的养生之道, 佛山市中医院针灸科主任中医师钟伟泉, 为大家整理了 24节气养生大全...

什么是《黄帝内经》大暑养生经?

参草堂2个月前 (02-24)37
什么是《黄帝内经》大暑养生经?
每年公历7月22-24日是夏季最后一个节气——大暑,也 是一年中最热的节气。 夏季气候炎热,酷暑多雨,暑湿之气容易乘虚而入, 暑气逼人,心气易亏耗,尤其老人、体虚气弱者往往难以将 养,而导致苦夏、中...

什么是《黄帝内经》小满养生经?

参草堂2个月前 (02-24)31
什么是《黄帝内经》小满养生经?
   每年公历5月20-22日为小满节气。小满含义是夏熟作 物籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。 进入小满节气以后雨水开始增多,故民间有俗言“小满 小满,江满水满”。因此,小满节气...

黄帝内经中的四季养生(想不长寿都难)

参草堂2个月前 (02-23)35
黄帝内经中的四季养生(想不长寿都难)
春季,是指从立春之时到立夏之时,包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气。 春季的气候与物候特点:阳气初生,气候转暖,万物萌生,欣欣向荣。六气中主“风”。易患头痛、过敏性疾病、肝病。 春养肝:...

冬至吃水饺有哪些好处?

访客4个月前 (12-27)46
冬至吃水饺有哪些好处?
冬至节气是一年中比较重要的时节,冬至节气的冷气比较重,很容易给大伙儿的身体造成 不太好的危害。而应用合理膳食能够很好的抵御冷气腐蚀,例如,吃水饺就是很好的选择,水饺的热量高,能够填补身体机械能,完全能...

如何正确洁面不会改变老?

访客5个月前 (11-30)93
如何正确洁面不会改变老?
恰当洁面不会改变老_如何正确洁面不会改变老...

OL什么习惯性会”破相_八个

访客5个月前 (11-30)86
OL什么习惯性会”破相_八个
OL什么习惯性会”破相”_八个”破相”习惯性...

女士抗衰老要尽早_延缓衰老方式

访客5个月前 (11-30)89
女士抗衰老要尽早_延缓衰老方式
女士抗衰老要尽早_ 延缓衰老方式...

美容养颜抗衰老的保养_美容减衰老怎样保养

访客5个月前 (11-30)85
美容养颜抗衰老的保养_美容减衰老怎样保养
美容养颜抗衰老的保养_美容养颜抗衰老怎样保养...

家庭主妇怎么会变人老珠黄

访客5个月前 (11-30)103
家庭主妇怎么会变人老珠黄
家庭主妇怎么会变人老珠黄_家庭主妇美容养颜身体排毒的窍门...

美容护肤护肤小知识_护肤美容专业知识

访客5个月前 (11-30)95
美容护肤护肤小知识_护肤美容专业知识
美容护肤护肤小知识_护肤美容专业知识...

有哪些肌肤护理小提示?

访客5个月前 (11-30)95
有哪些肌肤护理小提示?
有哪些肌肤护理小提示_肌肤护理的小提示...

面色怎样白里透红十足_临睡前勤做8件事

访客5个月前 (11-30)90
面色怎样白里透红十足_临睡前勤做8件事
面色怎样白里透红十足_临睡前勤做8件事...

女士一夜衰老的原因_为什么会一瞬间衰老

访客5个月前 (11-30)87
女士一夜衰老的原因_为什么会一瞬间衰老
女士一夜衰老的原因_为什么会一瞬间衰老...

跟随女神学青春不老秘籍_

访客5个月前 (11-30)79
跟随女神学青春不老秘籍_
跟随女神学青春不老秘籍_ 揭密女明星抗衰老秘籍...

面部小征兆证实你老了_如何看得出自身年纪大了

访客5个月前 (11-30)71
面部小征兆证实你老了_如何看得出自身年纪大了
面部小征兆证实你老了_ 如何看得出自身年纪大了...

大牌明星青春不老有什么秘籍_解开小志返老还童窍门

访客5个月前 (11-30)82
大牌明星青春不老有什么秘籍_解开小志返老还童窍门
大牌明星青春不老有什么秘籍_解开小志返老还童窍门...

OL吃哪些零食会漂亮_10种越吃越漂亮的食材

访客5个月前 (11-30)76
OL吃哪些零食会漂亮_10种越吃越漂亮的食材
OL吃哪些零食会漂亮_10种越吃越漂亮的食材...

过多摄食材变为“丑八怪”_女士不可以吃的东西

访客5个月前 (11-30)76
过多摄食材变为“丑八怪”_女士不可以吃的东西
过多摄食材变为“丑八怪”_女士不可以吃的东西...

怎么才能提高皮肤魅力?

访客5个月前 (11-30)60
怎么才能提高皮肤魅力?
怎么才能提高皮肤魅力_怎样快速提高皮肤魅力...

睡前一些事养颜美容_临睡前好提前准备

访客5个月前 (11-30)74
睡前一些事养颜美容_临睡前好提前准备
临睡前一些事养颜美容_临睡前好提前准备睡出好容貌...

怎样让衰退来的慢一点_不良习惯加快皮肤衰老

访客5个月前 (11-30)77
怎样让衰退来的慢一点_不良习惯加快皮肤衰老
怎样让衰退来的慢一点_不良习惯加快皮肤衰老...

冬天美容护肤延缓衰老菜谱

访客5个月前 (11-30)74
冬天美容护肤延缓衰老菜谱
冬天美容护肤延缓衰老菜谱_冬天美容护肤延缓衰老饮食疗法...

朱古力护肤廋脸_教你变漂亮廋脸窍门

访客5个月前 (11-30)60
朱古力护肤廋脸_教你变漂亮廋脸窍门
朱古力护肤廋脸_教你变漂亮廋脸窍门...

漂亮可以吃出去_女性漂亮

访客5个月前 (11-30)64
漂亮可以吃出去_女性漂亮
漂亮可以吃出去_女性漂亮吃出去...

怎样抗衰老健康养生_健衰老养生的方式

访客5个月前 (11-30)58
怎样抗衰老健康养生_健衰老养生的方式
怎样抗衰老健康养生_抗衰老健康养生的方式...

如何抗衰老_延缓衰老的方式

访客5个月前 (11-30)73
如何抗衰老_延缓衰老的方式
如何抗衰老_延缓衰老的方式...