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春季中医养生讲稿,春季适合调理身体吗

参草堂4周前 (05-02)63
春季中医养生讲稿,春季适合调理身体吗
“春季中医养生知识讲座”活动指引社区长者根据四时阴阳变化规律,运用中医理念结合科学的养身方法,调理身心,促进健康。 居委会邀请同心医院在居委会活动室进行中医春季养生讲座义诊活动 届时,有中医把脉咨询,...

中年人夏季如何养生,中年人怎么养生对身体好

参草堂1个月前 (04-22)108
中年人夏季如何养生,中年人怎么养生对身体好
其实,无论夏季的蓬勃或冬季的冰封,都来自我们内心的投射 以养生梁漱溟先生有句座右铭“情贵淡,气贵和,唯淡唯和,乃;那么,中老年人夏季如何养生保健呢中老年人夏季保健, 重在养阳而贵在平 夏季应多饮开水,...

人民网评:人民生命安全和身体健康是疫情防控的第一要务

参草堂1个月前 (04-13)128
人民网评:人民生命安全和身体健康是疫情防控的第一要务
最近,守“沪”与被守护的双向奔赴,引起广泛讨论和关注。面对形势严峻的上海疫情,全国不少地方抽调精干力量,支援上海、投身防疫,谱写了一曲动人的生命赞歌。守望相助...

外媒:巴西总统因身体不适入院接受检查

参草堂2个月前 (03-29)99
外媒:巴西总统因身体不适入院接受检查
  参考消息网3月29日报道 据法新社巴西利亚消息,巴西媒体报道称,当地时间28日,巴西总统博索纳罗在感到身体不适后被送入巴西利亚一家军队医院接受检查。   报道称,现年67岁的博索纳罗在2018年总...

冬天吃这9种粥让你暖心更暖身体

参草堂2个月前 (03-27)85
冬天吃这9种粥让你暖心更暖身体
  在平时的生活中我们会做出各种各样的粥来吃,有些人是为了减肥,有些人是为了美容养颜,还有些人是纯粹非常喜欢吃!然而你知道粥的养生价值吗?   接下来就跟着小编来详细了解一下这9种粥的养生价值吧!  ...

身体各部位的急救处理(Flash)

参草堂2个月前 (03-26)111
身体各部位的急救处理(Flash)
  身体各部位的急救处理   头部受到强烈打击时   1.陷人昏迷状态者,要轻轻地翻身,使成侧卧位,并记录时间。   2.不可让病人受震动或使病人颈部前屈而尽量保持后仰位置。   3.安静地转送...

开 + 放的 生活 给身体带来的可怕疾病(转载)

参草堂2个月前 (03-26)74
开  + 放的 生活 给身体带来的可怕疾病(转载)
  如果你有常年的手***银**史,如果你有性**乱**行为或性**生活**过度,你因此而得糖尿病了吗?你30几岁牙齿脱落了吗?不有骨痛腰酸吗?你中风了吗?你头脑不清楚经常盗汗吗?你阳痿早泄了吗?奉劝...

青岛产后恢复中心身体恢复价格-爱韵东方(转载)

参草堂2个月前 (03-25)135
青岛产后恢复中心身体恢复价格-爱韵东方(转载)
  青岛李沧区产后妈妈咨询:“生了宝宝最开心的是有了终于大功告成,但是最痛苦的是,自己的身材严重的走样。像我生宝宝之前好不容易减肥,包括我的职业是做模特的,生完宝宝还想回去继续做,可以看着自己的身材究...

中医对你身体健康有哪些具体帮助?用的什么方法?

参草堂2个月前 (03-23)120
中医对你身体健康有哪些具体帮助?用的什么方法?
中医中药对慢性病有非常好的疗效。但是,由于身体健康,我没有亲身体验过中医中药。可以把自己身边的人经过中医中药治疗的效果介绍一下,也算是回答问题吧。 1.三年前,在火车站看到老两口,男的有近七十岁,一条...

警惕!你的身体已支撑不住你的野心 (转载)

参草堂2个月前 (03-22)78
警惕!你的身体已支撑不住你的野心 (转载)
  如果你是上班族,那你不是在上班,就是在上下班的路上。   北京大学社会调查研究中心调查显示,中国上班族平均每天工作8.66小时。   其中,广州的上班族是最忙的,日均工作时间为9.02小时。  ...

818你喜欢的明星身体部位图(色N色N粉丝乱入)我抛砖你带玉盖YY楼

参草堂2个月前 (03-22)103
818你喜欢的明星身体部位图(色N色N粉丝乱入)我抛砖你带玉盖YY楼
纯属YY楼   我也不知道大家喜欢不 先贴一些我看过后非常欣赏的部位图(曲线 腿 眼睛 头发~~~~~) 希望大家一起盖楼   友情提醒:   1.请遵守国家的法律法规,不发布违法违规信...

阿杰老师整理的身体排毒方案(一)

参草堂2个月前 (03-21)76
阿杰老师整理的身体排毒方案(一)
  女人都爱照镜子,别总顾着看自己有多美,也要观察下五脏六腑是否中毒。淤血、痰湿、寒气、上火这些不能及时排出体外,危害健康和精气神的物质,中医称之为毒素,在镜子里你也可以看出它们。识别之后,你更需要有...

宋慧乔身体上最诱人的部位(图)(转载)

参草堂2个月前 (03-21)141
宋慧乔身体上最诱人的部位(图)(转载)
像洋娃娃一样漂亮,拥有天使般脸孔的宋慧乔,如青涩的初恋一般,悄悄地来到我们身边。24岁的她原来已经出道10年了,但是在她的脸上却看不到一丝岁月的痕迹,依然美丽如昔,难怪在整形医师的眼中,宋慧乔是标准的...

女人身体三大“特区”的养生秘方(转载)

参草堂2个月前 (03-21)88
女人身体三大“特区”的养生秘方(转载)
你可以知道,女生身体有三大“特区”,保养好这五个部位,不仅能美容护肤,而且瘦身减肥哦~   特区一:腹脐   养生关键词:消除腹部脂肪,防治便秘。   腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”,中医称腹中...

自测:你的身体需要排毒了吗?(2)(贴图)

参草堂2个月前 (03-21)147
自测:你的身体需要排毒了吗?(2)(贴图)
  No.3 肺部   肺脏是最易积存毒素的器官之一,每天的呼吸将约8000升空气送入肺中,空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到肺脏。不但肺要受到伤害,有毒物质还能潜入血液循环“株连全身...

上夜班怎样最大限度保养身体?

参草堂2个月前 (03-20)153
上夜班怎样最大限度保养身体?
经常上夜班会使人处于萎靡状态,疲劳不堪,导致身体免疫力下降,易惹病上身。人们上夜班时,生物钟遭到破坏,心脏器官得不到正常的休息,因此会使心脏病发生的几率加大。引发糖尿病、肾病比例高达百分之三十,神经衰...

定期排毒--提高身体的排毒能力(转载)

参草堂2个月前 (03-20)131
定期排毒--提高身体的排毒能力(转载)
  身体不能缺少营养素,不过只是摄取没有任何意义。营养素通过饮食进入人体后,要适当的消化、吸收,这样才能激活细胞的功能,保持身体的健康。    要使营养在人体内顺利地被消耗、吸收,得到有效利用...

让您的身体更好

参草堂2个月前 (03-20)52
让您的身体更好
  中老年人的骨骼脆弱,不能做大量的运动,时常会出现睡不着、睡不踏实的情况,甚至会经常精神萎靡,时时被各种疾病缠上。中老年人在日常生活中,可以做一些适量的运动。螺旋藻可以提高免疫,抗衰老,对肠胃不好的...

清肠排毒 让你的身体更健康

参草堂2个月前 (03-20)101
清肠排毒 让你的身体更健康
  额头长痘:压力大,脾气差,有心火,血液循环有问题。    * 双眉间长痘:胸闷,心律不齐,心悸。    * 鼻头长痘:胃火过盛,消化系统异常。    * 鼻翼长痘:与...

欧阳:终于整理好的身体排毒方案 有肌肤问题的人都戳进来看看

参草堂2个月前 (03-20)99
欧阳:终于整理好的身体排毒方案 有肌肤问题的人都戳进来看看
  女人都爱照镜子,别总顾着看自己有多美,也要观察下五脏六腑是否中毒。淤血、痰湿、寒气、上火这些不能及时排出体外,危害健康和精气神的物质,中医称之为毒素,在镜子里你也可以看出它们。识别之后,你更需要有...

养生心得——我吃固元膏和过程及身体反应!!!!(转载)

参草堂2个月前 (03-20)92
养生心得——我吃固元膏和过程及身体反应!!!!(转载)
吃固元膏已经有半年多了,这些日子看论坛有很多在探讨养生的话题,于是我也想把这些日子心得体会与大家分享一下。以下是我这半年多来,吃固元膏的过程及身体反应的真实体会。   今年初无意间得知养生食品固元膏的...

身体如何排毒?

参草堂2个月前 (03-19)146
身体如何排毒?
总会有身体疲惫,注意力不集中,皮肤粗糙,脸上爆痘痘的现象吗?这是身体有毒素,让我们马上行动起来,排毒吧!那么身体如何排毒? 身体如何排毒?1、多出汗 我们不要怕出汗,相反,根据排毒的需要倒提倡经常出...

为何要为身体排毒

参草堂2个月前 (03-18)151
为何要为身体排毒
  为何要为身体排毒?有些人对于排毒感觉很不屑,觉得自己没病,排什么毒,其实不然。注重养生,素以擅长治疗肿瘤、红斑狼疮和各种疑难杂症的覃氏瑶医认为毒为百病之首,凡是治病因素都是毒,又分为并因之毒,病理...

瑜伽洁净女性身体 排毒由内而外

参草堂2个月前 (03-18)124
瑜伽洁净女性身体 排毒由内而外
  瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法,提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。不妨抽出5~10分钟,练习这几个瑜伽体式,它们不仅能够清除身体之“毒...

食疗养生指南:办公室常吃10种养生食物有助于OL身体健康

参草堂2个月前 (03-18)92
食疗养生指南:办公室常吃10种养生食物有助于OL身体健康
  食疗养生指南:办公室常吃10种养生食物有助于OL身体健康,营养学家发现,杏仁富含多种维生素、矿物质、氨基酸、脂肪酸、抗氧化剂和膳食纤维等营养素,特别是单不饱和脂肪酸、维生素E和硒元素。提示:普通巧...

教你处理身体的小问题——日常养生保健!(转载)

参草堂2个月前 (03-17)52
教你处理身体的小问题——日常养生保健!(转载)
  .[转] 教你处理身体的小问题——日常养生保健!为家人收藏起来吧。。 2013-4-6 08:07阅读(10)转载自夏.梦瑶".赞(3247)赞(3247)赞(3247)赞(3247)转载(3.3...

亚健康,身体排毒的最佳临界点

参草堂2个月前 (03-16)98
亚健康,身体排毒的最佳临界点
  健康,永远是人们美好的共同愿望,多数人认为,能吃能睡能工作,不生病就是健康,健康人体内也没有毒素存在。其实不然,从出生那天起,细菌,病毒及各种毒素就在我们体   内与我们共存,并持续整个人生。动物...

为什么现在女孩子生孩子越来越难,身体越来越差了?

参草堂2个月前 (03-16)120
为什么现在女孩子生孩子越来越难,身体越来越差了?
  现在我们的父母,尤其我们的妈妈们,都说现在的女孩子太娇贵,身体素质太差,说他们那个时候还有爷爷奶奶的那个时候四十几岁还在生孩子,而且经常有生完孩子就下地干活的,很多都没有什么休息的!现在的女孩子身...

男人排毒养颜重要+++身体各器官的排毒时间

参草堂2个月前 (03-15)103
男人排毒养颜重要+++身体各器官的排毒时间
  身体各器官的排毒时间   一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐 。   二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。   三、凌晨1-3点,胆的排毒,亦...

晚上几点睡对身体最好?

参草堂2个月前 (03-15)129
晚上几点睡对身体最好?
22点。成年人正常的睡眠时间应该为8小时,从22点左右开始睡觉,到凌晨1至3点钟正好进入深睡眠状态,这个时辰是养肝血的最佳时间。 每天晚上11点到凌晨2点,肝胆经气血最旺盛,是养肝血的最佳时间,也是肝...

现北方老人一到冬季就去南方过冬,这样做对身体上有什么好处吗?

参草堂2个月前 (03-15)131
现北方老人一到冬季就去南方过冬,这样做对身体上有什么好处吗?
北方好啊,那是春有百花、秋有月,夏有凉风、冬有雪。 北方大地上的气机是“春生、夏长、秋收、冬藏”。 北方老年人太幸福了! 可是生活富裕以后,北方老年人变得贪心起来,到了秋天竟成群结队跑到南方过冬天、玩...

为什么说长白头发是你身体发出的警告?

参草堂2个月前 (03-14)86
为什么说长白头发是你身体发出的警告?
因为一个衣食无忧,无牵无挂,生活得“没心没肺”的人,是不会有大量白头发的。 如果说白头发是人体衰老的标志,那就太过极端了;但是如果说白头发是头发衰老的标志,那多多少少能符合实际情况。 首先说明一点,只...

女性牢记冬季养生的6大秘诀-养出好身体(转载)

参草堂2个月前 (03-14)158
女性牢记冬季养生的6大秘诀-养出好身体(转载)
  冬季,气候严寒,阴盛阳衰。人体受严寒气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生保健知识。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,对提高人的耐寒能力和免疫养生保健知识,使之安全、顺利地越冬,...

运动健身本人28岁了,一直没有锻炼过身体,现在想做运动锻炼身体,请问怎样锻炼好?

参草堂2个月前 (03-14)122
运动健身本人28岁了,一直没有锻炼过身体,现在想做运动锻炼身体,请问怎样锻炼好?
首先,对你28岁就能够有良好的运动锻炼身体的意识表示敬佩。运动锻炼身体是身体健康的基本保证,只有身体健康,才能真正享受美好生活。 你以前一直没有运动锻炼过,这是所有运动锻炼身体的人都经历过的普遍问题,...

詹姆斯靠什么秘诀保养,三十多岁还有这么好的身体?

参草堂2个月前 (03-13)95
詹姆斯靠什么秘诀保养,三十多岁还有这么好的身体?
一,自律。对一些无关紧要或乱七八糟的夜场、交际、酒宴一律不参加。二,目标。为了心中的崇高目标,每天勤奋刻苦加以训练,且保持较高的运动量。三,科学指导。有专业的体育专家指导运动方法、体能测试,让每天的训...

久坐不动的人该如何开始锻炼身体?

参草堂2个月前 (03-13)130
久坐不动的人该如何开始锻炼身体?
首先来说,经常坐着,也就是伏案类型工作。咱们需要考虑。经常坐着需要有哪块部位支撑 脊柱 肌肉 骨盆 最先保护,到脊柱的是肌肉颈部肌肉,也就是斜方肌 附着在颈部到第7颈椎棘突及全部胸椎棘突,可以使肩胛骨...

身体“无毒”才美丽,分享那些可以排毒的方法!!

参草堂2个月前 (03-13)90
身体“无毒”才美丽,分享那些可以排毒的方法!!
  “排毒”一词,近年来经常有人提及。人体内有毒素,当然要排出才好,毒素滞留在体内太久,会使人体免疫下降,出现皮肤暗黄等症状。只有排除毒素身体才会更加健康,这也是养生要做的首要事情。下面楼主就要分享一...

排毒!排毒!你的身体该排毒啦!(转载)

参草堂3个月前 (03-13)65
排毒!排毒!你的身体该排毒啦!(转载)
  临近年底,又要开启走亲访友,大吃大喝、熬夜喝酒的模式了,这样对身体的伤害会很大,会增加身体的负担,从而导致体内的毒素排不出去,但也是没有办法的。所以下面小编给大家介绍下过于身体排毒方面的养生知识。...

用食物给身体排毒

参草堂3个月前 (03-12)120
用食物给身体排毒
  这些年来,怎么样更加健康长寿,如何越来越美丽,是男女老少的热门话题。 “排毒养颜”、“洗肠”是如今的时尚词汇。俗话说“要想不死,肠中无屎”;“来自健康的美才是真的美”。也就是说身体健康所散发出来的...

哪些锻炼身体的方法简单易学呢?

参草堂3个月前 (03-12)120
哪些锻炼身体的方法简单易学呢?
锻炼身体的方法有很多很多,那么什么方法简单易学?我推荐的是自重健身。这种健身,就是利用我们自身的身体作为阻力锻炼身体肌肉力量、柔韧性、协调性等体能因素。那么常见的自重健身的锻炼动作,有俯卧撑,平板支撑...